Vi satser på et komplett tilbud med høy kompetanse innen funksjonell trening.
Vår trening går ut på å fremme menneskets medfødte bevegelser.
Hos oss skal du føle deg hjemme, bli sett og få den oppfølgingen du fortjener. Ingen forkunnskaper trengs, da alle som vil begynne å trene er like mye på rett sted som de godt trente. Hos oss vil du finne alt fra olympiske løfteplattformer til turneringer, klatretau fra 7 meters takhøyde og en enorm pullup-rig.

Vi tilbyr et level-system som går ut på at man begynner på level 1 som fungerer som en lavterskel som alle kan delta på, inkludert de som ønsker en prøvetime. Her blir det lagt vekt på ekstra teknikk-gjennomgang. Man må fullføre 25 level 1 økter før man kan delta på level 2 økter. På en level 2 økt stilles det litt høyere krav til teknisk utførelse, og man blir «pushet» litt mer en på level 1.

Når du er kommet til level 3 nivå er du i konkurranseform. Man blir jevnlig vurdert ut i fra utvikling.

Ønsker du å melde deg inn hos oss ta kontakt  med vår felles resepsjon på Spenst Førde, eller kontakt oss via post@crossfitforde.no