Sandra er Level 1 instruktør og har sidan ho var liten drive med lagidrett. Da ho ikkje lengre kunne fortsette med dette, byrja ho med styrketrening. Sandra har 8 års utdanning innan fysisk aktivitet og folkehelse, og dette er noko ho brenn veldig for.

Det som Sandra tykkjer er bra med Crossfit er at det er variert, intensivt og funksjonelt. Ein vert ikkje lei og ein vert alltid utfordra på nye ting. Crossfit er den perfekte arena for å utvikle seg både fysisk og mentalt.

Som Crossfit instruktør tykkjer Sandra det er viktig å skape ein god atmosfære slik at medlemmane trives og føler seg trygge. Samtidig som at medlemmane skal bli pusha til å nå sine potensiale.